Способы лечения солнечных ожогов в домашних условиях, эффективная защита от солнца на пляже - мой опыт

Обновлено:

Я очень люблю солнышко, наверное, как и все живые существа на этой Земле. Но оно умеет не только ласкать, но и жечь, причем очень сильно и очень больно. Последствия таких ожогов могут быть очень плачевными - вплоть до рака кожи.

Чтобы уберечься от этой беды, нужно соблюдать несколько несложных и, надеюсь, всем известных правил, которые помогут вам надежно защитить вашу кожу. Но, если вы все-таки обожглись, я расскажу, как вылечиться дома, не прибегая к помощи врача.

Как защитить себя от солнечных ожогов?

  • Не выходить на солнце в открытой одежде и без головных уборов в полуденные часы ( с 11 утра до 4 часов дня ) с середины апреля в южных широтах и с начала мая в северных.
  • Смазывать открытые места солнцезащитным кремом. Я и моя семья предпочитаем крем “Нивея” фактор защиты( показатель SPF ) 50 в начале лета и 30 в конце.Наносить крем надо за 10-15 минут до выхода на солнце. Мы заказали этот крем на сайте оптовых закупок “Littleone” по цене 600 рублей. В магазинах он стоит дороже, да и пропал он куда-то.
  • .

  • Первое пребывание на солнце в купальнике, особенно на берегу моря, пруда. озера, реки, ограничить получасом. И, желательно, каждые пять минут переворачиваться.
  • Каждый день добавлять по 15 минут.
  • Загорать только с 9 часов утра до 11 часов утра и с 4 часов дня до 7 часов вечера.

Вот, пожалуй и все. Думаю, что все вы, милые дамы и кавалеры, давно знакомы с этими правилами, но соблюдаете ли? Даже я, на седьмом десятке, неоднократно попадавшая на солнечные ожоги, весной, когда в Питере наконец-то появляется теплое солнышко, не могу отказать себе в удовольствии полежать немного на солнце в запретное время. Не повторяйте моих ошибок! Берегите себя и свою кожу!

Расскажу одну историю из детства, когда я обгорела впервые, и получила самый сильный солнечный ожог в своей жизни.

Поучительная история из детства

Это случилось в конце летних каникул после восьмого класса. Мои родители оба работали на цементном комбинате. У комбината был свой пансионат на самом берегу Азовского моря недалеко от Таганрога с милым названием “Рожок” ( потому что суша там выступает в море в форме рога ). Последний заезд туда был в середине августа на две недели. Время это было не очень популярно среди моих земляков, признающих купание в воде только с температурой парного молока.

Так что образовалась “горящая” путевка и родители решились отправить меня на отдых без своего надзора ( они отпуск уже использовали ) со старшими подругами. Внимание! Мне было в ту пору 14 лет, Ларисе - 15, а Люде - 16!

Вот такая у нас образовалась веселая компашка! Сейчас родителям и в страшном сне не приснится отправлять девиц в столь опасном возрасте одних на курорт. Но времена,слава богу, были другие. Воспитаны мы были в целомудрии ( помните: “ в СССР секса нет” ), и, самое главное, также были воспитаны молодые люди, которым случилось быть в этом пансионате одновременно с нами. ( подробнее об этом замечательном отдыхе я расскажу в отдельной статье ).

В первое же утро мы побежали на пляж. Купались - и нежились на солнце, купались - и нежились, а поскольку я тогда плавала не очень уверенно, то больше нежилась, чем купалась. У меня есть еще один недостаток - я несколько ленива. Так что нежилась я в основном на спине практически не переворачиваясь, а потом и вовсе заснула, так мне было хорошо.

Но вот наступил вечер, мы лежали в своей палатке, и тут меня, что называется, припекло. Кожа на груди и на животе приобрела очень нездоровый малиновый цвет и у меня поднялась температура. Милые мои подружки схватились за голову и забегали, как ужаленные. Они ведь должны были присматривать за мной! Особенно переживала старшая ( 16 лет! ) Люда.

Хоть время было позднее,Люда подняла на ноги медсестру, та разбудила поваров, достала стакан сметаны и девчонки обмазали ею весь мой “фасад”. К утру температура и “малиновость” спала. А через три дня такого лечения я была практически впорядке, только кожа облезла и загорать в том сезоне мне уже была не судьба.

Итак мы плавно переходим к

Способы лечения солнечных ожогов

  • Сметана, простокваша, кефир, ряженка - любой кисломолочный продукт, желательно натуральный. Применять наружно! Смазывать обожженные места несколько раз в день.
  • Крымский бальзам “Солнышко” косметический ароматический фирмы “Царство ароматов”. Наносить на пораженный участок легкими массажными движениями до полного впитывания. ( На фото бальзам, помогающий при болях в суставах и мышцах, Флакона от “Солнышка” не сохранилось ). Очень мне помог, когда я отдыхала в Крыму в Учкуевке, в июне 2014 года.
  • Индийский крем “Боро Плюс” антибактериальный и антисептический с фиолетовой полосой как на фото ( бывают еще другие цвета ) . Обильно смазать обожженную кожу. Применять несколько раз в день. Этот крем хорошо лечит все термальные ожоги, а также: любые небольшие ранки, например, от укусов комаров. Тюбик 50 мл у нас стоит от 150 до 180 рублей.
  • Если же сразу под рукой ничего из вышеперечисленного не оказалось и ожог перешел во вторую степень, то есть случились волдыри, то советую воспользоваться “Эпланом” в жидком виде. Это универсальное косметическое средство для восстановления поврежденной кожи. Подробная инструкция по применению есть в коробке. У нас флакон 20 грамм стоит примерно 130 рублей.

Надеюсь, милые дамы и кавалеры, что вы будете благоразумны и осторожны в своем стремлении обрести красивый, золотистый загар. Но если что-то пойдет не так, то, возможно, мои советы и мой жизненный опыт вам помогут.

Желаю вам прекрасного теплого лета и восхитительного отдыха!

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждого 1 и 15 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO или HP

Подробно: ibook.pro/konkurs

LENOVO или HP от 40-50 т.р., 8-16ГБ DDR4, SSD, экран 15.6", Windows 10

15 комментариев

  • Аватар комментатора галина галина
    Как раз вовремя прочитала статью. Иногда обгораю на солнце, потому что часто выезжаем на природу. Запасусь теперь Эпланом, на всякий случай. Ирина, спасибо за полезные советы.
    Ответить
    1. Аватар комментатора ИринаиГригорьева ИринаиГригорьева

      Галина! Очень рада, что моя статья вам пригодилась! Надеюсь, что солнечных ожогов у вас и вашей семьи не будет, особенно, если за полчаса до выхода на солнце вы покроете открытые места кремом Nivea.

      Ответить
  • Аватар комментатора Елена Елена
    Ирина, спасибо за статью. Кисломолочными продуктами у нас в семье издавна лечились. Очень действенное средство. Причём лучше всего именно сметана. И именно домашняя. А кремами не пользовалась. Поэтому взяла на заметку. Тем более, что сейчас у нас аномальная жара и обгореть вообще не проблема.
    Ответить
    1. Аватар комментатора ИринаиГригорьева ИринаиГригорьева

      Елена! Спасибо за хороший отзыв! Рада, что мой опыт защиты от солнца вам пригодился. Солнечные ожоги довольно опасны, поэтому лучше их предотвратить. Крем Nivea довольно дорогой ( 700 рублей у нас ), но очень эффективный.

      Ответить
  • Аватар комментатора Юрий Юрий
    Ирина, благодарю за ваш способ лечения солнечных ожогов в домашних условиях! Сейчас это актуально, как никогда — летня жара и солнышко, и многие обгорают. Я также обгораю, как бы не защищался от солнца, использую свой способ лечения солнечных ожогов уже много лет, он описан в моей статье на блоге ("Как и чем лечить обгоревшую на солнце кожу"). Так что приглашаю в гости ознакомиться😊 Ваши способы лечения ожогов от солнца, взял на заметку и поделился с друзьями и знакомыми😉
    Ответить
    1. Аватар комментатора ИринаиГригорьева ИринаиГригорьева

      Юрий! Cпасибо за комментарий! Последние годы, после того, как стала по рекомендации дочери пользоваться солнцезащитным кремом Nivea, перестала обгорать даже в Крыму у моря. Но ваш способ лечения солнечных ожогов передам знакомым.

      Ответить
  • Аватар комментатора Мария Мария
    Ирина, очень простые и главное действенные способы лечения ожогов вы предложили. Статью прочитала с удовольствием. Спасибо за полезную информацию!
    Ответить
    1. Аватар комментатора ИринаиГригорьева ИринаиГригорьева

      Мария! Спасибо за комментарий! Надеюсь, что вам не придется лечить солнечные ожоги, потому что вы их не получите, если будете соблюдать правила поведения на солнце. Хорошего, теплого и безопасного лета вам и вашим близким!

      Ответить
  • Аватар комментатора Наталья Наталья
    Ирина, я тоже время от времени обгораю на даче. Просто забываю вовремя одеться. Спасибо за советы, как вылечить солнечные ожоги дома, думаю, пригодятся. И крема посмотрю, что вы посоветовали.
    Ответить
    1. Аватар комментатора ИринаиГригорьева ИринаиГригорьева

      Наташа! Спасибо за отзыв! Особенно советую крем Боро-плюс, он у нас в семье как палочка-выручалочка при любых повреждениях кожи (если руку на кухне обожгли или небольшая ранка, даже прыщи быстрее исчезают).

      Ответить
  • Аватар комментатора Ольга Ольга
    Ирина, ваша статья полезна. К тому же скоро лето! Спасибо!
    Ответить
    1. Аватар комментатора ИринаиГригорьева ИринаиГригорьева

      Ольга, спасибо за комментарий! Теплого, погожего и счастливого вам лета! Берегите себя!

      Ответить
  • Аватар комментатора Мария Мария
    Скоро лето и ваша статья, как нельзя кстати, Ирина. Спасибо за подробное описание вашего опыта борьбы с ожогами, обязательно воспользуюсь советами!
    Ответить
    1. Аватар комментатора ИринаиГригорьева ИринаиГригорьева

      Мария, спасибо за комментарий! Надеюсь, лето будет теплым и погожим. С тех пор, как я стала пользоваться солнцезащитным кремом "Нивея", я забыла о солнечных ожогах.

      Ответить
  • Аватар комментатора Виктория Виктория
    Спасибо за статью, ведь сейчас это очень актуально)
    Ответить

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение